God mandag.
Ja da var det blitt mandag, helgen ligger bak oss og påsken 2025 er i gang. Jeg hadde jo glemt på en måte at det var palmehelgen i helga…. Jaja sånn er det med den saken. Ikke noen stor krise sånn sett. Men hva skal dere i påsken? Her var planen at begge reiser til Østlandet men det blir ikke sånn så det blir å dele på oss denne påsken men det går nok bra det også skal man se. Uansett påsken er her mer eller mindre, det er blandet vær ute, sola skinner ene øyeblikket og overskyet neste så ja, håper det blir litt bedre vær kan man si i helga. Ikke at man kan styre det, og man ser jo at mange som hadde planlagt ski påske må gjøre noe annet pga lite snø. Og det er nok mye pga klimaet rett og slett enten man forstår det eller ikke eller enig eller ikke. Men man må bare ta det som det kommer. Jeg satser på at det blir en ok påske likevel…. det er lov å håpe, selv om jeg har mine mistanker om at det blir som det pleier.
Jeg var ute med Nala i dag og mens jeg gikk der og hørte en lite snev av fuglesang og så hvordan sola skinte så tenkte jeg at dette er det som gir meg hvilepuls, jeg får ro i kroppen og sinnet når jeg er ute. Jeg prøver å la alle bekymringer og negative tanker bli igjen bak lukket dør sånn at når jeg er ute så er det her og nå, i nuet jeg er. Og at alt dritten er ikke noe som følger med. Og jeg tror at det er det som hjelper meg. Noen ganger kan jeg også ha på en pod eller en lydbok som gjør at det er litt annet enn egne tanker og følelser jeg får med meg i hodet mitt. Og jeg kan også gå sånn å småsnakke med meg selv, og legge noen konkrete planer for hva jeg skal når jeg kommer hjem. Og i dag er det litt sånn gjøre før påske ting men det er også vask av kjøkkenet og badet på planen. Så jeg har satt på alarm, rett og slett. jepp litt for lett å havne foran pc som jeg jo sitter nå litt for lenge og så løper tiden av sted. Så derfor er det greit med en alarm.
Men nå skal jeg begynne å tenke på neste gjøremål. Snakkes
