Life is life, er noen ord i en sang og den sangen har jeg gått å nynnet på i hele dag. Life is life, ja det er jo nettopp det som det er. Mandagen er her og det er den 1 dagen i uka og vi er også i gang med uke 2 av 3 når det gjelder min kjære sin ferieperiode. Vi er også fortsatt hjemme i egen stue, men jeg nyter hvert et sekund, I går var det rene høststemningen og i går kveld bare bøttet det ned, da var det ikke snakk om at det regnet katter og hunder, nei vi snakker da om større ting. Skikkelig høst var det i går, men  jeg koste meg i hundeskogen, tror at hadde noen sett meg hadde de trodd at jeg var gal, fordi jeg gikk å sang og koste meg, og Nala lette etter pinner og kongler.

Men i dag er det en ny dag med nye muligheter, og jeg tenker at jeg skal som vanlig omfavne det som måtte komme min vei enten det er negative eller positive ting. Jeg eller vi lever jo bare en gang og det betyr jo at det er viktig at man rett og slett ser muligheter og positivitet i de små og store tingene. Og i dag er det også sånn at jeg har valgt å ta noen valg som har betydning for meg, jeg skal ikke si så mye mer om det ( ja jeg vet det er teit å si A men ikke B) men det er endringer som er viktige for meg eller egentlig oss begge. Men mer om det senere.  Jeg tenker at det er mange måter man kan omfavne det som skjer i livet og man kan velge hvordan man håndtere det som måtte komme.

I dag har jeg lyst til å hoppe på et slags tema jeg ikke har skrevet så mye om fordi jeg tenker at det er mange meninger om det og man bør trå varsom når det gjelder tema men jeg har likevel lyst til å skrive noe om det.

Annonsørinnhold

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

Jeg har jo en relativ ny fastlege, dvs han var ny for meg  tidligere i år og jeg har jo slitt mye med ryggen, og hofta mi, men dette er jo pga  brudd og brist og ikke overvekt. Men jeg har da slitt med dette og jeg har jo snakket med legen min om dette. Han sender meg da til ortopeden  og han  ser på meg og sier: ” ut fra skaden(e) dine så er dette noe som vil ta tid og jeg anbefaler at du senker vekttallet ditt med 10-15 kg og trener så mye som du kan. Jeg kjente jo at hjertet mitt sank fordi jeg jobber hardt med vekta mi. Jeg har jo gått ned masse og hadde jo gått opp en del igjen men ikke noe som gjør at jeg er overvektig, eller i fare for å bli det. Klart hvis ikke jeg passer meg så ja men….. likevel. Jeg ble sittende å se på han og lure på om jeg hørte rett, men ja jeg gjorde visst det, så da dro jeg derfra med en plan.

Trening kan være så uendelig mye rart og det er jo også sånn at for de aller fleste er trening bra, og man fortjener en kropp som virker bra. Og styrking av muskler er aldri feil, spesielt rundt rygg området mitt.

Når det gjelder det andre….. det tar jeg med et smil.

Men dette var min dag så langt, nå skal jeg rett og slett komme meg ut i sola.